segunda-feira, 28 de julho de 2008
...ZUMBA...
Deve estar todo mundo perguntando o que é ZUMBA!!!!!!!!!!!!
Provavelmente a nova moda pra esse ano...
Moda nas Academias,Gym e Fitness Centers em todo Mundo.
É tipo uma aula de aerobica, mas com movimentos de danca latina. samba, salsa, merengue...
Dizem que queima entre 700 a 1000 caloria por hora.
Sé é latino...
Vá latino perder as gordurinhas!!!!
E para os preguiçosos LINKS
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